时间：2025-05-23 01:54
地点：商水县
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梨和山药可以一起吃。梨是一种富含维生素和膳食纤维的水果，而山药含有丰富的膳食纤维和多种维生素。这两种食物的营养成分互补，可以一起搭配食用，有助于促进消化和增强免疫力。不过，因个体差异和不同情况，对某些人来说，同时食用梨和山药可能会引起一些不适，比如胃酸过多引起的胃部不适。所以在食用之前最好先了解自己的身体状况，如果有特殊情况或有不适感，建议咨询专业医生。
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小腿肚经常抽筋是怎么回事？
小腿肚经常抽筋可能有以下几个原因： 1. 运动引起的肌肉疲劳：运动过程中，肌肉不断收缩和放松，如果过度使用或没有充分休息，肌肉可能会收缩过度，引发抽筋。 2. 缺乏水分：水分不足会导致腿部肌肉的电解质和矿物质不平衡，增加抽筋的风险。 3. 肌肉损伤：肌肉拉伤、扭伤或痉挛可能导致抽筋。 4. 缺乏维生素和矿物质：缺乏钙、镁、钾等矿物质或维生素B、D等营养物质也可能导致肌肉抽筋。 5. 年龄因素：老年人由于肌肉弹性下降，容易发生抽筋。 6. 药物副作用：某些药物例如利尿剂、抗抑郁药和抗痉挛药可能引起肌肉抽筋。 要缓解肌肉抽筋，可以采取以下措施： 1. 保持充足的水分摄入，确保身体水分平衡。 2. 注意合理安排运动和休息时间，避免过度疲劳。 3. 注意饮食均衡，摄入足够的维生素和矿物质。 4. 可适量补充维生素B、D等营养物质。 5. 按摩和伸展肌肉，促进血液循环和肌肉松弛。 6. 注意药物的使用，避免不必要的副作用。 如果肌肉抽筋频繁出现或反复发作，建议咨询医生以获得更详细的诊断及治疗建议。
对因住所无法联系或审计出现异常的34家企业，全部列入经营异常名录，并完成省市场监管信息平台的录入处置工作。
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